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教練介紹

我是Wanda

理想的生活可以讓人從內而外的改變,

健身不單是體型變化歷程

更是一個心境的轉化,

別擔心一個人的路途艱辛,

健身、健康飲食你我都可以,

我們一起蛻變!!

 

 

-訓練專長-

營養諮詢

慢性病飲食

體重管理

TRX訓練

 

-專業證照-

個人訓練師執照(NASM-CPT)
C健身運動指導員
樂齡運動指導員
TRX-STC 懸吊訓練課程
玩人體Lv1功能肌動學